W ramach akcji „Spacer po zdrowie - Zaproś swojego lekarza”

Ruszyły zapisy na ... SPACER 

.

Drodzy mieszkańcy, serdecznie zapraszamy do udziału w SPACERZE w dniu 29 września br. w Malborku w ramach akcji „Spacer po zdrowie - Zaproś swojego lekarza”.

Spacer w Malborku odbędzie się po Parku Miejskim wokół Centrum Aktywnego Wypoczynku, na placu którego znajdować się będzie start i meta Spaceru oraz miasteczko medyczne, jak również odbędą się warsztaty z zakresu profilaktyki zdrowia.

Plan tegoż dnia przedstawia się następująco:

10:00 – 11:30
Rejestracja uczestników - odbiór pakietów startowych z dowodem osobistym
10:45 – 11:30
Warsztaty: Nordic Walking, Dla Kobiet w Ciąży i Zdrowy Kręgosłup
11:30
Oficjalne powitanie, rozgrzewka
12:00 – 12:30
SPACER PO ZDROWIE
12:30 – 12.45
Relaks, wyciszenie po spacerze
12.45 – 14:00
Miasteczko Medyczne (np. badanie ciśnienia, poziomu cukru we krwi, konsultacje lekarskie, pokaz pierwszej pomocy).

Poniżej znajduje się link do bezpośredniej rejestracji w Malborku:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdS4oIv9LHz1lYLPagl8tSPsk1D_3kCjadgOPwmxEtrHq8dBQ/viewform

Każdy uczestnik zarejestrowany przez stronę internetową jest ubezpieczony i otrzymuje pakiet startowy!

Informuje się, że uczestnictwo w Spacerze jest bezpłatne, nie ma żadnej opłaty wpisowej! Nie ma również ograniczeń wiekowych, osoby poniżej 18 roku życia uczestniczą w Spacerze wyłącznie pod opieką osoby dorosłej, jednakże każdy musi być zarejestrowany przez w/w stronę. Liczba zgłoszeń jest ograniczona, max 250 osób.

Przypomnijmy, że Miasto Malbork zostało wybrane na miejsce wydarzenia, jakim jest „Spacer po zdrowie – Zaproś swojego lekarza” organizowany przy wsparciu Ministerstwa Zdrowia przez jedyny w Polsce pionierski klub fitnessu medycznego – Perła Wellness, który swoją siedzibę ma w Legionowie.

Ideą Spaceru jest aktywizacja polskiego społeczeństwa do aktywności ruchowej, ponieważ  30 min. żwawego marszu może wydłużyć nasze życie.

W roku 2017 w Spacerze udział wzięło 6 miast, a w tym roku będzie uczestniczyło 10 polskich miast do 50 tys. mieszkańców: Ciechocinek, Chrzanów, Kraśnik, Malbork, Oświęcim, Sandomierz, Skierniewice, Sopot, Świerklaniec, Żyrardów.

Partenrem lokalnym Spaceru jest Urząd Miasta Malborka, a wszelkich informacji udziela Koordynator Lokalny Spaceru Sylwia Starosta-Romańczuk, tel. (55) 629-04-50.

Ponadto, wszelkie informacje dotyczące Spaceru będą zamieszczane na portalu 82-200.pl oraz specjalnie utworzonym profilu na facebook'u  

przesłała Katarzyna Fabiańska